Archives

Siła przekonań – “czy wierzysz, że możesz, czy wierzysz, że nie możesz, zawsze masz rację.”

Czy wierzysz, że możesz, czy wierzysz, że nie możesz, zawsze masz rację?

Henry Ford

Read more ...

Jak zmieniać, żeby zmienić? Dla Siebie i na lepsze.

Aby ocenić, czy naprawdę zależy nam na zmianie, musimy się zastanowić, ile jesteśmy w stanie za nią zapłacić. Według badań, na które powołuje się prof. Ohme, aż 95% ludzi nie ma nic przeciwko temu, aby faktycznie coś zmienić, ale w rzeczywistości robi to tylko 5%. Wynika to z prostego faktu.

Read more ...

Dieta bynajmniej nie cud

Kilka dni temu udało mi się odebrać mojemu młodszemu synkowi na krótką chwilę władzę nad pilotem i zamiast mini mini uruchomiłam telewizję śniadaniową. Najpierw jakieś trendy w modzie, wywiad z nieznaną mi zupełnie celebrytką, a potem rozmowa o kolejnej diecie cud.

Read more ...

Non, je ne regrette rien

Non, rien de rien-  Nie, absolutnie nic… Non, je ne regrette rien –  Nie, nie żałuję niczego

– Edith Piaf

Pytanie, jak żyć, żeby niczego nie żałować, powraca. Powraca często, w momentach zmian, w momentach przełomowych, a niekiedy w tych najmniej oczekiwanych.

Read more ...

Coaching jako proces świadomej zmiany dla siebie i na lepsze

Proces coachingu ma na celu ŚWIADOMĄ ZMIANĘ w pożądanym kierunku. W coachingu klient definiuje, gdzie jest i dokąd zmierza, czyli jaki jest jego cel. Nie ma coachingu bez zdefiniowania celu, celu zgodnego z misją i wartościami klienta.

Read more ...

EN

en